Op zoek naar meer rust en slaap voor je gezin, zonder slaaptraining?

Ik help je naar meer rust en slaap, zonder dat je iets hoeft te doen dat tegen je moedergevoel ingaat.

Download het gratis e-book ‘Wat je moet weten over het slapen van je jonge kindje’.

    Herken je jezelf hierin?

    Je hebt al van alles geprobeerd om je kindje beter te laten slapen, van wakkertijden tot strakke schema’s.

    Je krijgt al een knoop in je maag als je denkt aan je kindje in bed leggen, of als je zelf in bed stapt om te gaan slapen – want hoe lang kan je blijven liggen?

    Je dagen en nachten worden beheerst door maar één ding: in slaap laten vallen en laten slapen.

    Soms voel je je boos of onzeker door hoe je kindje slaapt – waar je je vervolgens schuldig over voelt.

    Je bent niet de enige die het gevoel heeft dat slapen veel ingewikkelder is dan je dacht.

    Veel slaapadvies dat je hoort is verouderd, verkeerd of gewoonweg gevaarlijk. Geen wonder dat het niet goed voelt als je die tips leest of uitvoert.

    Maar stel je eens voor dat het anders kan.

    Dat je je kindje niet in slaap hoeft te laten huilen, en toch aan meer rust en slaap kan komen.

    Stel je voor dat je dichtbij je moedergevoel kan blijven, én meer rust kan ervaren rond het slapen.

    Niet door je vast te houden aan strakke schema’s, vaste routines en vastgezette wakkertijden, maar door te leren over het slapen van je kindje en de rol die jij daarin speelt .

    Zodat jij eindelijk kan gaan genieten van de tijd waar je nu in zit, zonder dat je erbij hoeft te lopen als een zombie die constant goedbedoelde adviezen over zich uitgestort krijgt.

    Door je te verdiepen in het slapen van je kindje en jouzelf, kan je met vertrouwen voor je kindje zorgen, ook rond het slapen.

    Geen knoop meer in je maag, maar rust in je dagen – en meer slaap in je nachten.

    “De rol van de ouders is niet om een kind te leren slapen.

    De rol van de ouders is om een kind een gevoel van veiligheid te bieden, zodat het slapen daaruit volgt.”

    • Weet je niet goed hoe je je kindje beter kan laten slapen?
    • Denk je dat hij niet wil slapen als het niet lukt?
    • Vraag je je af waarom hij niet alleen in slaap kan vallen?

    In dit gratis e-book deel ik zes dingen die elke moeder moet weten over het slapen van haar kindje. Voor meer rust en liefde rond bedtijd.

      Wat zou je het liefste willen?

      Op dit moment kom je onvoldoende aan je rust en slaap. Waarschijnlijk omdat je kindje niet goed slaapt, vecht tegen het slapen en constant weer wakker wordt zodra je hem neerlegt.

      Zo vanzelfsprekend als het lijkt in alle blogs en boeken, zo ingewikkeld is het voor jou en je kindje.

      Waar je ook leest en kijkt: slaaptraining lijkt de oplossing. ‘Even’ stoppen met in slaap voeden en in slaap wiegen, je kindje wakker in zijn bedje leggen. Als dat lukt, zal je kindje zonder moeite door gaan slapen.

      Hoe mooi dat ook klinkt: je hebt geen idee waar je moet beginnen, en of dat eigenlijk wel klopt.

      Het liefste zou je willen dat je kindje beter kan gaan slapen en dat het slapen minder stressvol wordt. Maar dan wel zonder dat je kindje het uitgilt in zijn bedje en jij hem moet negeren als hij huilt.

      Het feit dat de simpele tips geen oplossing bieden, maakt je extra onzeker. Wat doe je verkeerd dat het niet lukt om je kindje beter te slapen slapen?

      Simpel.

      Standaardtips werken voor standaardkindjes – en die zijn er niet zoveel.

      Jij en je kindje zijn uniek, met eigen behoeften en eigen unieke karakters.

      En daarom heb je specifieke, actuele kennis nodig over het slapen van je kindje: zodat je je kindje kan leren begrijpen en kennen.

      Zo kan je veranderingen maken op een manier die past bij jou en je kindje.

      Zonder tranen, zonder slaaptraining.

      Waardoor jij met meer vertrouwen en liefde voor je kindje kan zorgen, zonder de hele dag bezig te zijn met het slapen van je kindje.

      Over Mildred

      Ik help vermoeide moeders met jonge kinderen om beter te gaan slapen en verbonden te blijven met hun kleintje.

      Ik ben Mildred, moeder van drie jonge kinderen. Ik weet als geen ander hoe je kan twijfelen aan jezelf als je baby, dreumes of peuter niet doorslaapt.

      Daarom help ik moeders zo goed mogelijk te slapen en rust te vinden in dit seizoen van het leven.

      0+
      Cursisten geholpen
      0+
      Eén op één trajecten
      0+
      Artikelen en video’s

      Moeders over werken met mij

      Alle reviews

      18 maanden

      Ons zoontje is net 18 maanden en we hebben een heerlijk ontspannen bedritueel... en een mannetje dat uit zichzelf de borst loslaat.

      Dat is mogelijk door de online cursus. Die is ons echt alles waard: ik durfde hierdoor mijn eigen koers te blijven varen zonder steeds de angst in mijn hoofd dat het nooit uit zichzelf goed zo komen.

      Debbie
      6 maanden

      Tijdens het consult was het gewoon zo bijzonder om me eens begrepen en gehoord te voelen.

      We zijn nu begonnen met het in bed in slaap vallen en weet je? Het gaat supergoed met Mildreds tips. Hij slaapt nu 40 minuten zelf, en daarna nog 40 minuten in mijn armen.

      Ontzettend bedankt!

      Olivia
      11 maanden

      Door de cursus hebben we veel meer rust, kan ik liefdevoller reageren én ik voel me veel zekerder als anderen adviezen hebben. Ik herkende zoveel in de cursus, en nu is het alsof alle puzzelstukjes op zijn plek zijn gevallen.

      Dank je wel daarvoor. Voor je tijd, je tegengeluid en de liefde die in elke mail en les doorklinkt.

      Melissa

      Hoe ik je kan helpen:

      unieke online cursus en coaching in één

      Wil je alles leren over slaap van jonge kinderen van 0 tot 4 jaar?

      In de online cursus ‘Beter Slapen Vanuit Verbinding’ ga je aan de slag met het verbeteren van het slapen van jullie hele gezin.

      Zonder strakke schema’s, maar in verbinding met je kindje.

      Bij de cursus horen drie live contactmomenten, waarin Mildred met je meedenkt over het slapen van jou en je gezin.

      Meer dan 1.250 moeders gingen je voor!

      Slaapcoaching vanuit Natuurlijk Ouderschap:

      begin met het slapen begrijpen in het gratis e-book ‘wat je moet weten over het slapen van je kindje’.