fbpx

Meer slaap
in verbondenheid
met je kindje

Meer slaap
Samen met je kindje

Binnen dertig minuten handvatten om het slapen te verbeteren

Ben je moe of onzeker door het slapen van je kindje?

  • Ben je uren bezig met wiegen, wandelen en voeden?
  • Voel je je uitgeput en geïrriteerd door de gebroken nachten?
  • Merk je dat je gefrustreerd raakt rond bedtijd?
  • Twijfel je of je slaaptraining moet doen, ondanks dat dat niet goed voelt?
  • Ben je bang dat je verkeerde slaapassociaties hebt aangeleerd?
  • Word je kindje te zwaar om in slaap te wiegen, wandelen en dragen en zoek je een manier dit te doorbreken?

Dan kan ik je helpen met verbeteren hoe je kindje slaapt

De afgelopen jaren heb ik veel moeders mogen helpen met het verbeteren van het slapen van hun kindje.

 

Ik werk hierbij vanuit het Natuurlijk Ouderschap.

✔ De natuurlijke band tussen moeder en kind wordt gekoesterd 

✔ Nachtelijk ouderschap is minstens zo belangrijk als overdag

✔ De behoeften van jou en je kindje zijn beiden belangrijk

✔ Op de behoeften van een baby wordt met liefde en nabijheid gereageerd

Baby negen maanden slaapt

Ik kan je goed helpen als...

  • Je jouw kindje niet in slaap wilt laten huilen
  • Je nog nachtvoedingen wilt geven (eventueel)
  • Je wil reageren op je kindje als hij huilt 
  • Je gelooft dat je kindje gaat doorslapen als hij daar klaar voor is
  • Je de hechting en basisveiligheid van je kindje wil beschermen

Hoe werkt een 30-minuten consult?

Momenteel werk ik niet met langere coaching-trajecten. 

Mijn tijd verdeel ik tussen het gratis delen van content, moeders begeleiden in de cursus én korte consulten.


Soms heb je namelijk een specifiek probleem dat je graag wil overleggen. 

Dan is een 45-minuten consult een uitkomst. Zo kan je kort maar krachtig al je vragen stellen, en daarna gericht aan de slag met het aanpakken van jullie pijnpunt.


Mijn doel is altijd om je handvatten te geven, zodat je direct met meer rust en helderheid het slapen kan verbeteren.

Hoe verloopt zo'n consult?

Waarom bied ik geen trajecten aan?

Veel slaapcoaches werken met langere trajecten. In het verleden heb ik dat ook gedaan. Na het invullen van een intake en kennismaking, krijg je een 100 pagina’s tellend plan. 

 

Maar…

  • Hoe kan je dan gemakkelijk een korte vraag stellen? 
  • Hoe blijft dat betaalbaar? 
  • Hoe zorg je ervoor dat je de tijd vindt om zo’n heel plan te lezen – laat staan toe te passen?
  • En wat nou als je  de eerste tip al een schot in de roos is… moet je dan nog het hele slaapplan doornemen?

Daarom heb ik de keuze gemaakt geen langere trajecten aan te bieden.  

 

Als je de diepte in wil, kan je de cursus volgen. Daarin heb ik al mijn kennis gebundeld, zodat je zelf aan de slag kan met het verbeteren van het slapen. Ook kan je elke eerste zaterdag van de maand al je vragen stellen. 

 

Maar heb je een specifieke vraag, dan kan je één of twee consulten boeken. 

 

Zo kan je snel en gemakkelijk je vragen met me doornemen, en gelijk gericht aan de slag met het verbeteren van het slapen van je kindje.

Wat nou als het probleem complexer is?

Dan ben je van harte welkom me te mailen. 

 

Er zijn altijd mogelijkheden die we kunnen bespreken, waarbij we bijvoorbeeld een maand lang elke week bellen. 

 

Doel is dat jij tevreden bent, en je rust hebt rond het slapen van je kindje – zonder dat je een pakket van 500 euro of meer hoeft af te nemen.

 

Over mij

Ik ben Mildred, het gezicht achter Liefde van een Moeder. 

 

Ik help vermoeide moeders met jonge kinderen om zo goed mogelijk te slapen en verbonden te blijven met hun kleintje. 

 

Als moeder van drie jonge kinderen weet ik hoe je kan twijfelen aan jezelf als je baby, dreumes of peuter niet goed slaapt. 

 

Ik help moeders zo goed mogelijk te slapen en rust te vinden in dit seizoen van het leven.

 

Ik ga hierbij uit van de kostbare band van moeder en kind, en de natuurlijke mogelijkheden om samen zo optimaal mogelijk te slapen.  

Wat anderen zeggen:

“Na maandenlang elke anderhalf uur wakker worden, beginnen we langzaam steeds langere blokken slaap te krijgen.

 

We hebben het in slaap voeden bijna helemaal afgebouwd en Noah valt nu ook makkelijk op andere manieren in slaap.

 

Wat fijn is, is dat Mildred het gevoel geeft dat je het eigenlijk al heel goed doet.

 

Eindelijk geen ‘het is je eigen schuld omdat je hem nog in slaap voedt’, maar juist bevestiging en hulp om dingen langzaam te veranderen.

 

Je merkt haar liefde voor haar vak en maakt ‘Liefde van een Moeder’ waar.

 

Larissa 

Noah – 17 maanden

“Door de coaching leerden we niet alleen nieuwe manieren om Jesse in slaap te helpen, maar ook om realistische verwachtingen te hebben.

 

Dit heeft ons veel geduld en rust in de nachten opgeleverd. Ik neem opmerkingen van vriendinnen nu met een korreltje zout als ze weer vertellen over hoe goed hun kinderen doorslapen.

 

De rust die deze kennis alleen al heeft gebracht, is onvoorstelbaar.

 

Mijn man en ik hebben nu allebei meer geduld met hoe de nachten verlopen.

 

Het voelt als een bonus dat we handvatten erbij hebben om de nacht te verbeteren. “

Nicole

Jesse – 10 maanden

“De drempel om aan de slag te gaan met een slaapcoach was bij ons erg hoog.

 

We waren bang dat we niet langer bij elkaar ‘mochten’ slapen, of dat we Lize in haar bedje moesten laten huilen.

 

Gelukkig bleken die angsten ongegrond. Mildred zoekt oplossingen binnen de keuzes die wij in ons ouderschap maken.

Ze denkt mee, houdt rekening met onze voorkeuren en biedt oplossingen die ik nog niet eerder had bedacht.

 

We zijn van elke 2 uur wakker naar 2 nachtvoedingen gegaan. Het geeft veel ruimte in ons gezin.”

Janneke

Lize – 21 maanden

Wil jij binnenkort ook meer rust?

 – Zonder je baby te laten huilen in zijn eigen bedje

– Zonder tegen je moedergevoel in te hoeven gaan

 – Zonder te stoppen met nachtvoedingen

–  Zonder je kindje op zijn eigen kamer te laten slapen (tenzij je dat wilt)

Los consult

€ 147

Twee consulten

€ 257

Ik wil een een los consult!

Mildred Vuyk

Liever nog even niet?

Coaching, dat is best spannend. 


Hoe weet je dat we een match zijn?

Dat snap ik volkomen.

Daarom bied ik ook de 5-daagse Minicursus Doorslapen aan. Zo kan je mij beter leren kennen, en leer je gelijk wat nuttigs. 


Kan je daarna altijd nog een gesprek aanvragen om samen aan de slag te gaan.