Beter slapen samen met je kindje
Liefdevol verbeteringen maken
Ben je moe of onzeker door het slapen van je kindje?
- Ben je uren bezig met wiegen, wandelen en voeden?
- Voel je je uitgeput en geïrriteerd door de gebroken nachten?
- Merk je dat je gefrustreerd raakt rond bedtijd?
- Twijfel je of je slaaptraining moet doen, ondanks dat dat niet goed voelt?
- Ben je bang dat je verkeerde slaapassociaties hebt aangeleerd?
- Word je kindje te zwaar om in slaap te wiegen, wandelen en dragen en zoek je een manier dit te doorbreken?
- Zoek je een klankbord, iemand die met je meedenkt en helpt?
We zijn een match als…
- Je jouw kindje niet in slaap wilt laten huilen
- Je nog nachtvoedingen wil geven (eventueel)
- Je wil reageren op je kindje als hij huilt
- Je gelooft dat je kindje gaat doorslapen als hij daar klaar voor is
- Je de hechting en basisveiligheid van je kindje wil beschermen
- Je tegelijkertijd smacht naar meer rust en slaap voor jou en je gezin
Waarom krijg je geen uitgeschreven slaapplan?
We doen alle sessies via Teams of telefonisch.
Je krijgt daarbij geen in steen gebeiteld plan: ik geloof niet dat dat de weg is naar meer rust en ruimte bij het slapen.
Je krijgt alle tools om aan slag te gaan met zelfregulatie, co-regulatie en natuurlijk om jullie specifieke problemen aan te pakken.
Maar een strak plan met daarin stappen per dag of week uitgewerkt, werkt zelden voor jouw unieke kindje.
Schema’s met wakkertijden en vaste routines brengen je vaak verder af van jouw moedergevoel.
Daarom sta ik naast je, help ik je, bemoedig ik je en stuur ik je bij, zonder je ooit te vertellen wat je moet doen of laten – tenzij we het er samen over eens zijn dat je dat wil.
Zo komen we tot de best mogelijke samenwerking, met maar één doel: jou helpen dichtbij je moedergevoel te blijven, en tegelijk genoeg slaap te krijgen.
Wat andere moeders zeggen
Tijdens het consult was het gewoon zo bijzonder om me eens begrepen en gehoord te voelen.
We zijn nu begonnen met het in bed in slaap vallen en weet je? Het gaat supergoed met Mildreds tips. Hij slaapt nu 40 minuten zelf, en daarna nog 40 minuten in mijn armen.
Ontzettend bedankt!
OliviaHet consult was echt een verademing en een kantelpunt voor ons hele gezin (er vloeiden behoorlijk wat tranen tijdens ons gesprek, haha).
We hebben de tips en veranderingen doorgevoerd afgelopen maand en wat denk je...?
Mees slaapt nu van 19:00 tot 01:00 en daarna tot 07:00!! In plaats van elk uur wakker nog maar één keer. Wat een verademing is dit. Dank je voor je tijd en consult ♥.
KirstenOns consult leek wel relatietherapie, maar was juist daardoor enorm waardevol!
Bedankt voor alle tips, je geduld en tijd. We voelden ons allebei gehoord.
En qua slapen? Okke slaapt met de tips nu stukken beter. Hij valt binnen 15 minuten in slaap en slaapt een stuk langer en rustiger!
LotteWelke mogelijkheden zijn er
Wat andere moeders zeggen
Het consult heeft hier voor zoveel rust gezorgd. Wat fijn en lief dat je zo de tijd nam voor ons verhaal.
De tips hebben we gelijk toegepast en hij slaapt nu weer lekker binnen 20 minuutjes. Dank je wel voor je tijd, inzet en luisteren oor.
Liefs, Tess
TessNa het consult hebben we veel veranderingen gemaakt rond het slapen.
Je gelooft het niet.. Zoë pakte het fantastisch op en we hoeven haar niet langer in slaap te wiegen. Ze valt nu bij ons in slaap op het vloerbed, en daarna hebben we even tijd voor onszelf.
Dit voelde drie weken geleden alsof het nooit mogelijk zou zijn. Dank je wel voor ons gesprek!
TinekeTijdens het consult was het gewoon zo bijzonder om me eens begrepen en gehoord te voelen.
We zijn nu begonnen met het in bed in slaap vallen en weet je? Het gaat supergoed met Mildreds tips. Hij slaapt nu 40 minuten zelf, en daarna nog 40 minuten in mijn armen.
Ontzettend bedankt!
OliviaWachtlijst en andere optie
Eén van de dingen die ik graag wil voorkomen, is het teleurstellen van ouders die hard op zoek zijn naar hulp rondom het slapen van hun kindje.
Het feit dat je dit leest, geeft aan dat je graag hulp wil op dat gebied. De eerste mogelijkheid is echter momenteel pas halverwege januari 2023.
Wil je graag sneller geholpen worden?
Veel van de problemen waar je als ouders tegenaan loopt, help ik je mee in de online cursus Slaap Vanuit Verbinding. Hierin hebben we diverse contactmomenten en Q&A’s waarin ik met je meekijk.
Deze vierweekse spoedcursus leert je alles wat je weten wil over het slapen en hoe je veranderingen daarin kan maken.
Zit je daarna nog met vragen? Dan kunnen we zeker samen aan de slag met het verbeteren van het slapen van jouw kindje en jullie als gezin.