Beter slapen zonder slaaptraining?

Dat kan.

Ik help ouders als jij naar meer rust, vertrouwen en bovenal meer slaap.

0+
Cursisten geholpen
0+
Eén op één trajecten
0+
Artikelen en video’s

Je hoeft je kindje niet in slaap te laten huilen om meer slaap te krijgen.

Sterker nog: je kindje in slaap laten huilen is behoorlijk achterhaalt. Door wetenschappelijk onderzoek is steeds duidelijk wat kinderen echt nodig hebben om goed te slapen.

Wat dat is? Verbinding.

Een sterke verbinding met je kindje leidt tot meer rust, slaap en vertrouwen binnen het gezin.

Dat is precies waar ik je mee help: ouderschap vanuit oprechte verbinding, waardoor je het slapen verbetert zonder tranen en strijd.

Weten hoe? Hier vind je jouw opties hoe je het slapen kan gaan verbeteren.

Hoe je gelijk het slapen kan verbeteren:

Gratis e-book: Wat je moet weten over het slapen van je kindje

Voor meer begrip en tools om het slapen te verbeteren.

Online cursus: Beter slapen vanuit verbinding

Begrijp en verbeter het slapen van je kind van 0 tot 4 jaar.

Boek: Slapen zonder Strijd

Praktische gids over slapen in de basisschoolleeftijd van 4 tot 12 jaar oud.

De rol van de ouders is niet om een kind te leren slapen. De rol van de ouders is om een kind een gevoel van veiligheid te bieden, zodat het slapen daaruit volgt.

Hoe je dat doet?

Door je te verdiepen in hoe kinderen slapen. Veel informatie die je hoort en leest is namelijk gebaseerd op hopeloos verouderde technieken en kennis.

Je kindje in de kamer opsluiten, laten huilen rond bedtijd of met een beloningssysteem in bed laten liggen?

Dat hoeft tegenwoordig gelukkig niet meer.

De kennis over de neurologische ontwikkeling en biologische behoeften van jonge kinderen is de afgelopen jaren flink toegenomen.

Waarom zou je dan nog gebruik maken van tips en trics uit 1800?

Gelukkig weten steeds meer moeders dat het ook anders kan.

In de afgelopen jaren heb ik meer dan 7.200 ouders mogen helpen naar meer slaap, in één op één-coaching, online cursussen en trainingen.

Daardoor durf ik met zekerheid te zeggen, rust én slaap is binnen handbereik, ook voor jou.

Dan kan jij weer gaan doen wat het belangrijkste is: genieten van de unieke band met je kind.

Direct aan de slag?

Vraag dan dit gratis e-book aan

  • Weet je niet goed hoe je je kindje beter kan laten slapen?
  • Denk je dat hij niet wil slapen als het niet lukt?
  • Vraag je je af waarom hij niet alleen in slaap kan vallen?

In dit gratis e-book deel ik zes dingen die elke moeder moet weten over het slapen van haar kindje. Voor meer rust en liefde rond bedtijd van 0 tot 4 jaar oud.

    Over Mildred

    Ik ben Mildred, moeder van drie jonge kinderen. Ik weet als geen ander hoe je kan twijfelen aan jezelf als je jonge kind niet doorslaapt.

    Daarom help ik moeders zo goed mogelijk te slapen en rust te vinden in dit seizoen van het leven. Zodat jij de stress en angst rond het slapen kan loslaten, en prachtige herinneringen kan gaan maken met je kindje.

    Moeders over werken met mij

    Alle reviews

    Okke

    Ons consult leek wel relatietherapie, maar was juist daardoor enorm waardevol!

    Bedankt voor alle tips, je geduld en tijd. We voelden ons allebei gehoord.

    En qua slapen? Okke slaapt met de tips nu stukken beter. Hij valt binnen 15 minuten in slaap en slaapt een stuk langer en rustiger!

    Lotte
    18 maanden

    Ons zoontje is net 18 maanden en we hebben een heerlijk ontspannen bedritueel... en een mannetje dat uit zichzelf de borst loslaat.

    Dat is mogelijk door de online cursus. Die is ons echt alles waard: ik durfde hierdoor mijn eigen koers te blijven varen zonder steeds de angst in mijn hoofd dat het nooit uit zichzelf goed zo komen.

    Debbie
    19 maanden

    Een half jaar geleden hebben we een consult gehad bij Mildred. Eigenlijk viel daardoor alle druk weg om direct wat te verbeteren.

    In de maanden erna zijn ze zachtjesaan begonnen met de tips en veranderingen. Onze dochter is nu 19 maanden en opeens vielen alle puzzelstukjes op hun plek: ze valt zonder de borst in slaap én slaapt bijna altijd door.

    Ontzettend bedankt voor het vertrouwen en de rust die je ons bood, en de mogelijkheid heel langzaam en liefdevol de nachten te verbeteren.

    Miranda

    Uniek in Nederland:

    Online cursus en coaching in één

    Wil je alles leren over slaap van jonge kinderen van 0 tot 4 jaar?

    In de online cursus ‘Beter Slapen Vanuit Verbinding’ ga je aan de slag met het verbeteren van het slapen van jullie hele gezin.

    Zonder strakke schema’s, maar door goed naar je kindje te leren kijken en de signalen te begrijpen.


    Meer dan 2.600 moeders gingen je voor in deze complete, online cursus van vier weken.

    Slaapcoaching vanuit Natuurlijk Ouderschap:

    Begin met het slapen begrijpen in het gratis e-book ‘wat je moet weten over het slapen van je kindje’.